Bipolar lidelse er en psykisk tilstand, som mange misforstår. Mange ved ikke, hvad det indebærer, eller hvordan det udtrykker sig i hverdagen. Lidelsen er invaliderende og belaster ikke blot den ramte, men også de nærmeste. Hvis du eller en du kender kæmper med stærke humørsvingninger, kan det være relevant at undersøge, om bipolar lidelse er en del af billedet.
Hvad er bipolar lidelse?
Som selve ordet antyder, drejer bipolar lidelse sig om to poler: en manisk og en depressiv. Disse to tilstande skifter og påvirker personen dybt.
I den maniske fase oplever personen en næsten overlykkelig stemning med enorm energi. Tankerne kører hurtigt, og behovet for søvn er minimalt. Herefter kommer den depressive fase, hvor personen føler sig helt i bunden. Alt virker tungt og meningsløst.
Cykluslængden varierer fra person til person. Nogle oplever hurtige skift, mens andre har lange perioder i hver fase.
Bipolar lidelse er en affektiv lidelse
Bipolar lidelse klassificeres som en affektiv lidelse. Det betyder, at følelserne dominerer og kontrollerer personen – ikke omvendt. Det gør tilstanden særligt svær at håndtere for den ramte.
Desuden er det vanskeligt for pårørende at forstå. Man ser en person, der skifter dramatisk i adfærd og humør. Det kan føles uforudsigeligt og forvirrende for alle involverede.
Hvad kan man gøre ved bipolar lidelse?
Behandling af bipolar lidelse kræver stor selvbevidsthed. Mange lever med tilstanden i årevis, før de søger hjælp. En vigtig pointe er, at behandlingen ofte fokuserer på den depressive pol. Når den depressive side behandles, mister den maniske side gradvist sin styrke.
De to poler styrker nemlig hinanden gensidigt. Behandlingen er tidskrævende, fordi hele personens livsmønster skal forstås og forandres. Imidlertid er det muligt at opnå et stabilt og godt liv med den rette hjælp.
Hvornår bør du søge hjælp?
Hvis du genkender tegn på bipolar lidelse hos dig selv eller en pårørende, er det vigtigt at handle tidligt. Jo længere man venter, desto dybere rodfæster mønstrene sig.
Etablerede behandlingssystemer fungerer desværre ikke altid optimalt, særligt ikke for familiemedlemmer. Derfor kan det være en fordel at søge hjælp hos en privatpraktiserende psykoterapeut, der kan tilbyde et individuelt tilpasset forløb.
Kontakt MH Psykoterapi i dag, og lad os tale om, hvordan vi bedst kan støtte dig eller din familie.
