Findes det sunde parforhold?

Et sundt parforhold er ikke noget, der bare opstår. Det kræver vilje, opmærksomhed og vedvarende indsats fra begge parter. Kærlighed er fundamentet – men kærlighed alene er sjældent nok. Der er en række konkrete ting, du kan gøre for at skabe og bevare et sundt...

Har du høje forventninger til dit parforhold?

Høje forventninger til et parforhold er én af de mest almindelige årsager til skuffelse og konflikt. Vi starter alle et nyt forhold med håb og drømme – men mange bærer også en lang liste af krav til, hvordan forholdet bør være. Når virkeligheden ikke matcher listerne,...

Hvordan er det at gå i parterapi?

Parterapi er et tilbud til par, der ønsker at arbejde med deres forhold – hvad enten det drejer sig om kommunikation, kærlighed, seksualitet eller andre udfordringer. Det er en god idé at gå i parterapi, men kun hvis begge parter er oprigtigt indstillet på at gøre en...

Hvad er kommunikation i parforhold?

Kommunikation i parforhold er langt mere end ord. Det handler om at udveksle tanker, følelser og behov på en måde, som den anden kan forstå og modtage. Vi kommunikerer konstant – gennem kropssprog, tonefald, sms’er og tavshed. Udfordringen er, at vi ikke altid...