Forventninger i relationer – har alle dem?

Forventninger i relationer er noget, vi alle kender til. Vi forventer noget af vores partner, vores venner, vores børn og vores kolleger. Forventninger er ikke i sig selv noget negativt – de er en naturlig del af det at leve med andre mennesker. Problemet opstår, når...

Forventningsangst – kender du det?

Forventningsangst er en tilstand, der gør det enormt svært at handle. Alt skal tænkes igennem tusind gange, før du tør tage det første skridt. Du bekymrer dig om, hvad der kan gå galt, og frygten for at fejle styrer dine valg. Forventningsangst handler ikke blot om at...

Må man bruge trusler overfor børn?

Trusler i børneopdragelse er et emne, som mange forældre ikke taler åbent om. Alligevel er det noget, de fleste kender til – fra barndommen eller som forældre selv. At blive forælder er en af livets største opgaver, og der findes ingen manual til det. Den måde, vi...

Har du blødende følelsesmæssige sår?

Følelsesmæssige sår er en del af livet. Alle mennesker oplever situationer, der gør ondt – tab, svigt, afvisning og traumer. Mens nogle sår heler med tid og omsorg, er der sår, der bliver ved med at bløde. De påvirker din hverdag, dine relationer og dit velbefindende....

Hvad gør et parforhold godt?

Hvad gør et parforhold godt – og hvorfor lykkes nogle forhold, mens andre ikke gør? Der er mange faktorer, der spiller ind. Men der er visse elementer, der skal være til stede, for at et forhold kan fungere og blomstre. Det kræver vilje, samarbejde og gensidig respekt...

Har du dominans i dit parforhold?

Dominans i parforhold handler om, at én person ønsker at have styringen i alle henseender. Det kan dreje sig om beslutninger, økonomi, sociale relationer eller hverdagens rutiner. Dominans drives ofte af en dyb angst for at miste kontrollen. Det er vigtigt at skelne...